La fisioterapia deportiva es una de las áreas de mayor crecimiento en el Perú en los últimos años, especialmente Post Pandemia con el incremento de la participación de varios deportistas amateur en las distintas competiciones en las diferentes disciplinas como el running, ciclismo de ruta y montaña, actividades acuáticas y entrenamientos funcionales, entre las principales.

Para ello, es importante la presencia de “profesionales” capacitados en el área de fisioterapia deportiva, que puedan realizar un buen trabajo de prevención y tratamiento, tanto a pacientes que realizan una actividad física rutinaria como a deportistas de élite.

¿Qué es la fisioterapia deportiva?

La fisioterapia es una especialidad más que está enfocada principalmente a la prevención, tratamiento y recuperación de las lesiones derivadas de la actividad deportiva. En ella, podemos incluir tanto el deporte amateur hasta el deportista profesional o de élite. Es una especialidad que engloba todo el ámbito de la fisioterapia del ejercicio físico.

Es muy importante destacar que existen diferentes aspectos: al principio es necesaria una rehabilitación, es decir, el paciente se ha lesionado y necesitamos volver a su punto cero como individuo. Posteriormente, lo esencial es una readaptación al deporte, es decir, pasar de este punto cero a volver a adquirir todas las cualidades deportivas, para poder desempeñar su actividad deportiva lo más eficientemente posible y recuperar el nivel lo antes posible.

Importancia de la Fisioterapia Preventiva:

El pilar de una buen tratamiento fisioterapeutico  es el trabajo preventivo ante posibles lesiones o de optimización de diferentes parámetros, como puede ser diferentes cadenas musculares que no están siendo del todo eficientes y hay que optimizarlas para prevenir la mayor cantidad de lesiones posibles que le ocurra al paciente. 

En esa prevención, por ejemplo, se pueden desarrollar tanto un trabajo más deportivo o terapéutico, y así prevenir sobrecargas o puede haber un trabajo más diagnóstico mediante ecografías, para ver en qué estado están sus tejidos o, por ejemplo, para hacer una comparación entre una rodilla y otra para saber desde dónde se puede estar cargando más. También se puede hacer un trabajo de plataformas de presión, para ver en que articulación está cargando más presión el paciente y, por lo tanto, como modificar la técnica para prevenir posibles sobrecargas en esa articulación en concreto.

¿Por qué es necesaria la fisioterapia deportiva?

La fisioterapia deportiva, al igual que con otras especialidades de la fisioterapia, surge de la necesidad del propio deportista (amateur o profesional) de solucionar o prevenir sus problemas. Es por ello esencial realizar un trabajo multidisciplinar, tanto de médicos deportivos como de preparadores físicos profesionales y/o correctamente capacitados, para garantizar el adecuado desarrollo del deporte amateur como la optimización de la actividad deportiva de grandes profesionales y de deportistas de élite.

Importancia de la Osteopatía en el deporte

La osteopatía es una ciencia que diagnostica disfunciones en el proceso de movilidad de los tejidos humanos, que en algún momento pueden influir en el origen de diversos estados de salud de los afectado.

En definitiva, se trata de una terapia manual, que quiere dar elasticidad a las estructuras corporales, a través de la movilización articular y de tejido blando.Estos movimientos harán posible que mejore la funcionalidad de muchas estructuras del cuerpo, como las vísceras, las articulaciones, los músculos y la estructura vascular.

Tratamiento de las lesiones deportivas con osteopatía

El deporte, al ser una actividad física puede conllevar la producción de todo tipo de lesiones, así como alteraciones de la biomecánica y desgaste físico, además de cierto desequilibrio, el cual puede producir síntomas de dolor y acortamiento muscular en las estructuras de más uso.

Por ello, se debe ayudar a que el deportista mantenga su cuerpo en óptimas condiciones, de tal manera que pueda disponer en las articulaciones de diversos grados de movilidad fisiológica, de forma que la función a realizar por ese grupo muscular y articular no se vea afectada, o que al menos le ayuden a ejercer dicha función.
De esta forma, resulta interesante hacer una labor preventiva de las lesiones que se encuentren relacionadas con las fijaciones mecánicas funcionales. Este tratamiento tendrá que recuperar las alteraciones mecánicas de compensación, las cuales son producidas por la anulación temporal de una o varias articulaciones, que suele suceder en el caso de las lesiones traumáticas, después de los procesos inflamatorios.

Ph. Lic Mirian Oré Pittman

Ph. Osteopatia, Lic. Terapia Física y Rehabilitación

Directora del Centro de Fisioterapia, Ostepatía y Rehabilitación FisioDinámica

Especialista en Manipulación Fascial Stecco

UltraMaratonista de Montaña (100 Km, 75 Km, 65 Km, 42 Km)

Nadadora aguas abiertas y ciclista de montaña aficionada

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